有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 一件非常小的事情卻讓我哭好久,不知道到底在傷心什么

一件非常小的事情卻讓我哭好久,不知道到底在傷心什么

女 | 12歲 2022-02-21 20:48:20 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 詳情有點(diǎn)長(zhǎng),希望能耐心看完,謝謝。我是一個(gè)12歲女孩,我感覺(jué)我總是會(huì)不經(jīng)意的在很小的事情哭,就比如我忘帶了個(gè)東西老師發(fā)郵件說(shuō)我了一下,我告訴了我同學(xué),聊天聊的有說(shuō)有笑,可是我掛電話時(shí),眼淚就流了下來(lái)。我在哭的時(shí)候感覺(jué)到真正的傷心,可是又想了想這件事好像一點(diǎn)也不值得傷心,好像可以直接忽略掉或者嘲諷回去,想了想又感覺(jué)好傷心,又開(kāi)始哭了。家人來(lái)我房間我就會(huì)設(shè)飯隱瞞我哭了的事實(shí)然后把他們轟走,走了后又會(huì)開(kāi)始哭。早上我又感覺(jué)活力滿滿,跟同學(xué)聊天也是很開(kāi)心??稍诶蠋熗蝗涣R我的時(shí)候,我會(huì)感覺(jué)又好想哭,可是為了面子一直忍著,實(shí)在忍不住時(shí)我就會(huì)在同學(xué)分心時(shí)跑去廁所悄無(wú)聲息的哭,哭完保證沒(méi)有任何哭過(guò)的疑點(diǎn)才走回教室,搞來(lái)搞去到了放學(xué)晚上又在床上開(kāi)始哭。我的情緒是很暴躁的,在和我雙胞胎姐姐一塊的時(shí)候我甚至可以用氣勢(shì)壓倒我姐,所以我家人都認(rèn)為我很強(qiáng)勢(shì)。我自以為我很清醒,我就搜了一下我的狀況,看到抑郁癥我眼淚又開(kāi)始流了。有時(shí)候我還會(huì)開(kāi)始妄想,想著我認(rèn)識(shí)的人理解我的畫(huà)面,越想越傷心,又會(huì)哭起來(lái),很迷茫。

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-02-22 14:59:26 我要投訴

      12歲進(jìn)入青春期,這個(gè)年齡段的青少年的情緒可能會(huì)出現(xiàn)不穩(wěn)定。你這種情況可能與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷和個(gè)人性格有關(guān)系,首先要對(duì)自己多一些接納和認(rèn)可,學(xué)會(huì)與周圍的人溝通交流,也要學(xué)會(huì)換位思考,你可以把你的內(nèi)心感受告訴你的父母,讓你父母帶你去看看心理醫(yī)生,讓心理醫(yī)生給你做一些心理的疏導(dǎo)和治療。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2022-02-22 12:56:21 我要投訴

      病情分析:
      你今年12歲進(jìn)入了青春期,情緒波動(dòng)比較大,這對(duì)于青春期的女孩子來(lái)說(shuō)是比較常見(jiàn)的,就是比較過(guò)度關(guān)注于自己的情緒感受。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你和雙胞胎姐姐在一起的時(shí)候表現(xiàn)的比較強(qiáng)勢(shì),家人也是這樣覺(jué)得,實(shí)際上你內(nèi)心有很多脆弱的方面不想展現(xiàn)給家人。每個(gè)人都有脆弱的一面,能把自己的脆弱一方面展示出來(lái),慢慢的就能彌補(bǔ)這些脆弱。建議多和家人溝通交流,釋放壓抑的情緒,不過(guò)多掩藏自己的情緒。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見(jiàn)癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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