睡眠不足，白天醒來(lái)會(huì)引發(fā)頭昏，想吐，

      由于睡眠不足引起的神經(jīng)衰弱。出現(xiàn)了頭暈，惡心，嘔吐等情況。建議服用安神補(bǔ)腦液或者是谷維素，平時(shí)要注意養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，不要熬夜，睡前可以喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，可以?tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩情緒幫助睡眠。

      睡眠不足，白天醒來(lái)就會(huì)感覺(jué)頭暈，像這種情況主要是睡眠不足引起來(lái)的，暈。并且你還存在著焦慮，所以建議你最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診一下，可以在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，比方說(shuō)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥和助眠的藥，作為你自己多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺(jué)。凡事學(xué)會(huì)順其自然。