男性精子質(zhì)量差的話,那需要去醫(yī)院進一步檢查呢,先排除泌尿系感染,如果有炎癥感染,積極消炎治療,如果沒有問題的話,那平時多吃一些瘦肉雞蛋,蔬菜水果啊,可以口服生精膠囊或者五子衍宗丸等調(diào)理一下,也可以去中醫(yī)科中草藥調(diào)理,平時盡量少玩手機電腦。不要熬夜,不要生活在高溫環(huán)境當中。
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