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2022-02-21 09:39:28 我要投訴
女人坐月子期間身體虛弱，需通過(guò)食補(bǔ)來(lái)恢復(fù)。坐月子期間要多吃點(diǎn)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高熱量、高維生素的食物，比如多吃點(diǎn)奶制品、豆制品、魚類、肉類等，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，少量多餐，少吃脂肪多的食物。
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