咱就是說一天天的好恐怖
男 | 14歲 2022-02-19 20:08:42
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我同學昨天干作業(yè)干到12點，今天一大早發(fā)消息跟我說作業(yè)全寫完了，可我到現(xiàn)在了都還沒寫完，我現(xiàn)在都被搞急哭了，按我同學這速度，成績好的更不用提了，我寫作業(yè)真的花很久時間，錯峰放學提前返校真的把我搞得我好焦慮，沒想到我第一周內(nèi)卷就失敗了，我該怎么辦??？
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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-02-20 11:33:02
如果是出現(xiàn)這種焦慮情況，尤其是對學習這種情況大可不必，畢竟你現(xiàn)在主要的學習是你的主要任務，而且如果是出現(xiàn)有這種焦慮性作用的話，也是由于學業(yè)壓力過大所造成的，建議平時的話還是要以學業(yè)為主少貪玩。
2022-02-20 08:58:48 我要投訴
兒童青少年面對的一些學習問題或者是學習壓力。適度的壓力可以激活兒童青少年在內(nèi)的潛力，提高學習效率。但是與壓力過大也是一種心理負擔，產(chǎn)生焦慮情緒。需要根據(jù)個人的情況，因地制宜，需要根據(jù)自己的特點掌握學習的方法，養(yǎng)成良好的學習習慣很重要。
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