有3年手淫史，現(xiàn)在假期，平均一天一次正常嗎控制不住

男 | 16歲 2022-02-19 16:07:31 2人回復來自秦皇島市

健康咨詢描述：有3年手淫史，現(xiàn)在假期，平均一天一次，在學校一般23周一次，這樣正常嘛，想戒掉，癮挺大怎么辦

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2022-02-19 17:51:53 我要投訴

應該趕緊戒掉這種壞習慣，因為手淫容易引起腎氣不足，導致以后的早泄以及性功能障礙。有那種想法的時候就出去走走，散散心，多做有氧運動，鍛煉身體，提高自身體質。

2022-02-19 18:16 ask91636810dz 追問

可以使用風油精冷靜嘛，有時實在控制不住了，怎么可以不想這種東西

2022-02-19 18:17醫(yī)生回答：

可以，但不能根治。

2022-02-19 18:45 ask91636810dz 追問

嗯，先挺過這一陣，到時候一開學就少了，怎樣才能根治啊

2022-02-19 18:47醫(yī)生回答：

主要就是分散注意力。

張艷凱開封市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮幫助網友：120887稱贊：1

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2022-02-19 19:50:01 我要投訴

指導意見：
首先你現(xiàn)在年齡才16歲，還沒有成年未成年人，是不建議過早的手淫，而且你有三年的手淫是這樣，如果不積極的戒除掉手淫，很有可能對你今后的性功能以及生育能力等方面有很大的影響，所以目前你應該下定決心積極戒除掉手淫。