手淫8年平均3天一次

      如果手淫，導(dǎo)致腎虛的表現(xiàn)后，一般建議要多加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，然后注意養(yǎng)成良好的營養(yǎng)習(xí)慣，放松心情，是可以慢慢恢復(fù)腎氣的。建議平時(shí)吃點(diǎn)黑芝麻、核桃肉、鴿子等補(bǔ)腎精之品，也可以喝湯，或者熱中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。

      長期手淫的話，會(huì)導(dǎo)致陽痿早泄，會(huì)透支你的體力，會(huì)透支你的健康，所以這個(gè)一定要控制好手淫的頻率，平時(shí)要積極參加體育運(yùn)動(dòng)，可以高蛋白之類，高維生，素類飲食，您這個(gè)是可以吃，金匱腎氣丸
      

      從你上面描述這一系列癥狀，主要考慮是頻繁手淫導(dǎo)致的腎陰虛。建議現(xiàn)在要多鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力，增強(qiáng)體質(zhì)，積極戒掉手淫，再配合服用補(bǔ)腎固精的中藥調(diào)理一下。
      

      目前出現(xiàn)的這種情況，已經(jīng)精神萎靡的現(xiàn)象，是屬于長期失眠的現(xiàn)象所引起的。現(xiàn)在已經(jīng)見到手淫是需要慢慢進(jìn)行恢復(fù)的，需要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以不用服用藥物的。
      

      這個(gè)年齡段出現(xiàn)這種癥狀，基本都是由于長期過度的手淫而導(dǎo)致的，長期手淫不太影響陰莖的生長和發(fā)育，還容易導(dǎo)致陽痿早泄，嚴(yán)重影響身體健康。建議你立刻戒掉這種壞習(xí)慣，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅(jiān)持做深蹲起和提肛運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，過于頻繁的手淫對身體影響很大的，平時(shí)需要注意戒除一下的。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)需要注意調(diào)理一下，可以多戶外活動(dòng)一下，手淫需要戒除的，以免影響正常功能，可以服用六味地黃丸調(diào)理一下吧。
      
      以上是對“手淫8年平均3天一次”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，手淫8年平均3天一次，最近戒了幾天感覺渾身無力，遺精，還做夢
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息及飲食，要戒手淫的，渾身無力考慮身體虛弱有關(guān)，可以考慮休息一段時(shí)間慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的情況是的情況