手淫導(dǎo)致龜頭敏感時間短

      一定要把手淫的習(xí)慣戒掉，手淫的習(xí)慣戒掉之后，平時要注意個人衛(wèi)生，保持外尿道的干燥和清潔，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w增強體質(zhì)，一般會慢慢恢復(fù)的，如果癥狀嚴重的話，要到醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下。

      對于你所描述的這種情況才剛剛16歲就出現(xiàn)了一些中老年人的表現(xiàn)，如果自己不控制會越來越嚴重是不能夠恢復(fù)的。過早的手淫對身體健康影響是比較大的，能夠影響到身體的生長發(fā)育。

      要把手淫的不良嗜好盡快戒除，不讓情況還會加重，調(diào)整好作息，不要熬夜，穿寬松的內(nèi)褲，加強鍛煉，增強自身的免疫力，可以幫助改善情況，如果后期正常的性生活出現(xiàn)早泄嚴重的話，就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等臨時藥物。
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