最近感覺(jué)腰酸痛，3個(gè)月前做過(guò)腰穿

      如果已經(jīng)過(guò)去三個(gè)月，與腰穿一般關(guān)系不大，要考慮是否存在腰肌勞損的情況，注意腰部保暖，避免受涼，避免睡軟床躺沙發(fā)，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，觀察一下癥狀是否緩解，癥狀加重及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診
      

      腰酸痛考慮是局部的勞損導(dǎo)致的，跟做腰穿應(yīng)該沒(méi)有什么關(guān)系，可以通過(guò)熱敷按摩理療進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過(guò)度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。注意腰部保暖，避免受涼。