心情壓抑，思慮過多，早中晚頭痛發(fā)脹

女 | 24歲懸賞6個健康幣 2022-02-15 20:05:40 1人回復來自南京市

健康咨詢描述：因為和同事關系出現(xiàn)問題，所以上班基本不講話，已經(jīng)有兩三個月。加上本人比較敏感，思慮過多，兩年前去看過醫(yī)生說是有焦慮偏抑郁情緒，但沒有確診焦慮和抑郁。本身身體也不好，有緊張性頭痛，腰背肌筋膜炎。最近幾天突然頭痛的頻繁且厲害，基本早中晚差不多固定時段各一次，太陽穴和后腦發(fā)脹，頭頂痛，感覺腦子在飛速運轉(zhuǎn)但是人跟不上反應，吃了抗焦慮的藥才會好一點，但是藥效過了還是會這樣。想請問醫(yī)生這究竟是什么導致的，有沒有解決的辦法

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2022-11-02 12:06:05 我要投訴

      病情分析：
      心情壓抑，思慮過多，早中晚頭疼頭脹。首先要放松，不要給自己太大的精神壓力。注意補充營養(yǎng)，適量運動。多出去走走，散散心，多做有氧運動，注意控制自己的情緒。
      指導意見：

疾病百科| 筋膜炎

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