有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 社恐人群恐懼害怕與人交流情緒低落想流眼淚
社恐人群恐懼害怕與人交流情緒低落想流眼淚
女 | 22歲 2022-02-15 15:12:13
1人回復(fù)
來自泰州市
健康咨詢描述： 人群恐懼，在人多的地方想要昏倒，心發(fā)慌。感到無所適從。害怕與人交流，緊張想發(fā)抖。膽小 經(jīng)常胡思亂想。情緒總是低落。經(jīng)常流眼淚。對(duì)什么都提不起精神和興趣
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-07 14:20:39 我要投訴
社交恐懼癥，恐懼害怕與人交流情緒低落。流眼淚。對(duì)什么都提不起興趣來。建議及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，多參加一些社交活動(dòng)，提高自己的社交能力。主動(dòng)與人溝通交流。多出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高自身體質(zhì)。分散自己的注意力，做一些自己喜歡的事情。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
熱點(diǎn)百科
- 合肥專業(yè)看白癜風(fēng)的醫(yī)院 女性該如何應(yīng)
- 太原治療宮頸糜爛醫(yī)院哪里好 太原哪里
- 寧波白癜風(fēng)醫(yī)院公開排行榜單 寶寶臉上
- 無錫婦科醫(yī)院哪家好排名前三 無錫婦科
- 西安泛發(fā)型白癜風(fēng)的治療費(fèi)用 308激
- 陽痿早泄不治療的話會(huì)出現(xiàn)很多麻煩 無
- 預(yù)約邢臺(tái)白癜風(fēng)醫(yī)院網(wǎng)上可以嗎 邢臺(tái)白
- 北京藥物打胎哪家醫(yī)院正規(guī) 藥流后多久
- 了解蘋果對(duì)于白癜風(fēng)患者的康復(fù)有哪些幫
- 貴陽癲癇病醫(yī)院排名好不好 正常人會(huì)突
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
