有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不想住宿卻跟爸媽說(shuō)不了真心話

不想住宿卻跟爸媽說(shuō)不了真心話

女 | 18歲 2022-02-13 23:35:13 2人回復(fù) 來(lái)自吐魯番市

健康咨詢描述: 因?yàn)楦呷瞬幌胱∷薜植桓腋謰屧趺崔k我己經(jīng)郁悶了很久了但就是說(shuō)不出來(lái)心好煩啊啊好想哭

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-02-14 10:04:11 我要投訴

      你不想住宿,但是沒(méi)有辦法和爸爸媽媽說(shuō)真心話,像這種情況你應(yīng)該冷靜理性的坐下來(lái),把你的內(nèi)心感受說(shuō)給父母聽(tīng),并且要說(shuō)出來(lái)不想住校的理由。如果你說(shuō)的有道理,我相信你的父母可能會(huì)改變他們的做法。另一個(gè)也要學(xué)會(huì)接納自己的環(huán)境,把住校當(dāng)做你上大學(xué)的一個(gè)提前適應(yīng),學(xué)會(huì)順其自然,人不可能永遠(yuǎn)的在家里過(guò)一輩子的,最終會(huì)離開(kāi)家的。學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境,這樣將來(lái)以后你才可以在社會(huì)上立足,才會(huì)過(guò)得更好。

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2022-02-14 14:17:23 我要投訴

      青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理問(wèn)題或情緒問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)定、心情不暢,大多存在一定的精神心理因素,如學(xué)習(xí)壓力等。有些與生理因素有關(guān),如軀體不適。需要調(diào)整心態(tài),加強(qiáng)溝通,嚴(yán)重者需要一定的心理治療及藥物治療等。

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