半月板三度損傷想要繼續(xù)運(yùn)動

      不能繼續(xù)運(yùn)動的，這樣會加重?fù)p傷，導(dǎo)致癥狀加重的，建議你休息靜養(yǎng)為主，必要時(shí)采取石膏托外固定，可以關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉軟化軟骨。治療期間密切觀察病情變化，定期復(fù)查，效果不佳時(shí)采取關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療

      病情分析：
      半月板損傷一般是因?yàn)榫植糠磸?fù)的受力活動或者是局部受過外傷引起的，目前這種情況的話，不建議進(jìn)行繼續(xù)的長跑之類的運(yùn)動，注射玻璃酸鈉并不能夠使半月板損傷完全恢復(fù)正常。如果目前繼續(xù)進(jìn)行長期負(fù)重活動的話，有可能會導(dǎo)致?lián)p傷的進(jìn)一步加重。
      指導(dǎo)意見：
      

      半月板三度損傷這種是要做關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)的，最好不要繼續(xù)運(yùn)動，像這種跑步啊訓(xùn)練啊，最好都不要做，你通過打玻璃酸鈉再去運(yùn)動是不行的，這種的話只會加重癥狀，還是好好休養(yǎng)，等把腳治好了，再去運(yùn)動
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      半月板損傷以后恢復(fù)是比較困難的，主要是因?yàn)閾p傷后局部的血液供應(yīng)和營養(yǎng)功能較差，此時(shí)往關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉有助于半月體的修復(fù)，體能訓(xùn)練對半月板的損傷很大，目前應(yīng)該注意休息，限制患肢活動。