健康咨詢描述: 看看骨骼線閉合沒,每閉合的話怎么才能長(zhǎng)的更高
這個(gè)從圖片上看還是沒有完全閉合的,身高增長(zhǎng)的空間也不是很大,主要就是多吃一些含鈣量高的食物,再參加一些體育鍛煉來促進(jìn)身高的增長(zhǎng)就可以,身高的增長(zhǎng)有遺傳的因素,也有后天營(yíng)養(yǎng)的因素。
根據(jù)你的這個(gè)主要就是因?yàn)楣趋烤€的這個(gè)還沒有完全的這個(gè)閉合的,這個(gè)一般都是會(huì)有可能長(zhǎng)高的這個(gè),但是一般如果是到了18歲的這個(gè)長(zhǎng)高機(jī)會(huì)都是比較低的,這個(gè)都是需要通過鍛煉跳高,還要多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物的,這個(gè)都是會(huì)有一定的幫助的
您好!根據(jù)本次您的咨詢,您18歲啦,到醫(yī)院檢查拍了膝關(guān)節(jié)片子圖片資料顯示骨骺線基本接近閉合啦,一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān),與后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉也是很大關(guān)系的,建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜水果,增強(qiáng)鍛煉,多打籃球跑步跳繩,摸高引體向上,有助于長(zhǎng)高,有的人先長(zhǎng)有的人后長(zhǎng),23歲前還有長(zhǎng)高機(jī)會(huì)的,努力吧!規(guī)律作息,避免熬夜勞累緊張。
以上是對(duì)“看看骨骼線是接近閉合還是完全閉合”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝醫(yī)生
您好!不客氣很高興為您解答!希望您身體健康,達(dá)到理想的身高!
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