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首先從你所說的這種情況來看心理性問題，這個(gè)我建議你還是要多注意觀察身體以及心理性的癥狀，這個(gè)不用擔(dān)心，可能是有一點(diǎn)焦慮癥和產(chǎn)生影響，這個(gè)需要做一個(gè)心理疏導(dǎo)的方式來進(jìn)行有效的緩解，平時(shí)的話要加強(qiáng)心理素質(zhì)的提升。
可是過兩天就要出發(fā)了，很是擔(dān)心上廁所的問題
克制，盡量克制，如果是不想在外面上廁所的話，可以找公測(cè)
醫(yī)生，如果在家?guī)滋炖怀?，我到目的地才上可以嗎?天的時(shí)間，因?yàn)槲以诼飞鲜遣怀圆缓鹊?/p>
這個(gè)你只能是到公共廁所，沒有別的辦法
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目前存在一些緊張焦慮情緒。例如過分擔(dān)心緊張，甚至是憂心忡忡。大多存在一些精神心理因素，例如受環(huán)境因素的影響，同時(shí)可能與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感，缺乏自信心和安全感。一般通過心態(tài)調(diào)整心理疏導(dǎo)可以緩解。嚴(yán)重者需要一定的藥物治療。
可是在家憋了一會(huì)兒就拉不出來了，很擔(dān)心坐車上廁所，過兩天就出發(fā)了
需要放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移一下注意力。必要時(shí)可以服用一些抗焦慮藥物。
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