健康咨詢描述: 飲食上清淡、營養(yǎng)均衡,心態(tài)良好,作息時(shí)間規(guī)律,以及經(jīng)常鍛煉身體的基礎(chǔ)上,人的體質(zhì)仍無法保持穩(wěn)定,會(huì)經(jīng)常發(fā)生變化,體質(zhì)隨著時(shí)間的流逝不斷變差,今天比昨天體質(zhì)要差,請(qǐng)問是這樣嗎?
人體的體質(zhì)是相對(duì)穩(wěn)定的,又是存在動(dòng)態(tài)變化的,通常人體體質(zhì)在短時(shí)間內(nèi)不出現(xiàn)外在因素,比如飲食環(huán)境,居住環(huán)境,生活狀態(tài)的變化就不會(huì)變化,每天的心態(tài)以及飲食內(nèi)容都不相同,所以還會(huì)存在一些細(xì)微的差異,這屬于正?,F(xiàn)象。
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