有問必答網五官科口腔科牙周病 → 容易生氣,肝膽不好如何調理

容易生氣,肝膽不好如何調理

男 | 16歲 懸賞3個健康幣 2022-02-09 23:06:43 3人回復 來自棗莊市

健康咨詢描述: 比如吃什么水果好,可選用什么中藥等,主要背和腰不舒服,牙齦有時候會出血不知道是不是肝火旺的原因,還有身上的膀胱經有時候也不舒服

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劉志
劉志 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 口腔頜面部常見疾病,阻生齒拔除,面部腫物,外傷,舌 幫助網友:26966
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2022-02-10 05:01:12 我要投訴

      一般來說這種情況下應該注意多喝溫水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃一些含維生素和蛋白質高的食物,還應該注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物,避免勞累,避免受涼,放松心情或者壓力。

張麗紅
張麗紅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長青少年正畸。牙體牙髓和高端修復 幫助網友:29887
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2022-02-09 23:08:05 我要投訴

      容易生氣肝膽不好,平時可以適當?shù)姆靡恍┦韪卫須馔柚惖膩碇委?,同時也要學會調理自己的情緒,避免出現(xiàn)波動太大,平時的飲食也要注意多吃一些清淡好消化類的食物

劉斌
劉斌 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長口腔常見病的診療,根管治療及后期修復、貼面嵌體 幫助網友:36820
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2022-02-10 05:55:17 我要投訴

      患者出現(xiàn)肝膽不好,肝火旺的現(xiàn)象,通常與日常愛生氣、情緒不穩(wěn)定有直接的關系,要養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起,避免過大的情緒波動,多吃一些維生素c含量多的新鮮水果,養(yǎng)成良好樂觀的心情。
      以上是對“容易生氣,肝膽不好如何調理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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