有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 別人一說(shuō)一委屈就控制不住流眼淚

別人一說(shuō)一委屈就控制不住流眼淚

女 | 18歲 2022-02-09 16:34:04 1人回復(fù) 來(lái)自通遼市

健康咨詢描述: 好像從很小就是這樣小時(shí)候會(huì)因?yàn)楦改附o妹妹買衣服不給我買假裝打著哈切不讓眼淚流出來(lái)長(zhǎng)大了會(huì)因?yàn)榘职謱?duì)弟弟偏心得到不公平的對(duì)待偷偷的委屈父母離異爸爸喝了酒會(huì)無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣我還不能還嘴的時(shí)候沒(méi)有能求助的人媽媽有別的家庭要照顧去年大概在11月份的時(shí)候晚上睡不著總是翻來(lái)覆去的什么時(shí)候睡著的根本不知道

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:28:13 我要投訴

      這種情況還是內(nèi)心比較脆弱。有可能是性格的原因。容易敏感。平時(shí)盡量少和那些說(shuō)話難聽(tīng)的人接觸。沒(méi)有事的時(shí)候多看一些開(kāi)心的笑話。多出去走走,多做一些戶外的運(yùn)動(dòng),分散自己的注意力。

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