情緒不能控制。就怕刺激

      情緒不能控制，而且怕刺激，這種情況有可能是肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的?？梢钥紤]中醫(yī)中藥調(diào)理，平時(shí)不要吃的過(guò)于油膩，也不要吃辛辣刺激性的食物，要以清淡的營(yíng)養(yǎng)為主，注意飲食清淡，多喝溫開(kāi)水。注意鍛煉身體，提高自身體質(zhì)，平時(shí)不要胡思亂想。
      

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是很在意別人的評(píng)價(jià)，特別是自己家親戚評(píng)價(jià)你，像這種情況別人說(shuō)什么你不要在意，因?yàn)樽扉L(zhǎng)在他們身上，是你沒(méi)有辦法捂著他們的嘴，只要你自己做的對(duì)，順其自然就行，親戚說(shuō)你他們有可能也是好意，換位思考，你這種情況最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)去，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，對(duì)你會(huì)有幫助。