健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我體重170斤身高175,最近過年經(jīng)常喝酒偶爾熬夜,吃的東西也比較多。昨天在家量血壓都是高壓正常130上下,低壓高在100上下。我有點擔(dān)心,已經(jīng)兩天了還是恢復(fù)不了正常,以前都是在85130上下,不知道為什么低壓那么高。
低壓高說明血管的彈性變差了,血管彈性變差的原因有,日常高鈉、高油脂食物引起了血管內(nèi)斑塊形成,造成血管僵硬進(jìn)而彈性回縮能力降低。由于很年輕,才33歲,近期以清淡飲食加強鍛煉,減肥減脂,堅持一個月看一下血壓能否下降,如果仍未降低,考慮口服藥物治療
我是用家用的魚躍血壓計量的。會不會不準(zhǔn),躺著量還是坐著量比較準(zhǔn)。線在上還是胳膊下
不管坐還是躺,血壓計與心臟在一個水平上即可。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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