感覺有抑郁癥和焦慮癥

      壓力大，睡不著多夢。干什么都沒興趣，這種情況如果時間超過兩周以上，考慮抑郁癥的可能?？梢缘秸?guī)的醫(yī)院精神心理科確診。平時要調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想，出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動。
      

      你想的特別多，而且多夢干什么，沒有興趣，對你的工作有影響，像這種情況可能是抑郁癥，你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結(jié)果，把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。