健康咨詢描述: 最近這兩年覺得自己患了抑郁癥伴有焦慮癥總覺得自己沒有安全感渾身上下難以放松老是認(rèn)為有人要害我或者別人在我飯菜里下毒什么事情都想得很糟糕心里就像有個石頭一樣壓住很是難受容易恐慌緊張害怕多疑感覺頭腦不清晰說話也不流暢我的工作質(zhì)量大大下降醫(yī)生說我是性格膽小被父母溺愛的緣故請問我到底是得了什么疾病怎樣根治
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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