怎么樣才能不保持聯(lián)系呢？

健康咨詢描述： 問題描述:我是一個24歲的女孩,去年畢業(yè)找工作那時,認(rèn)識他的,當(dāng)時他是面試官,后來他發(fā)短信給我說,我的簡歷忘記拿了,我說不用了,然后他說,如果我做出面試那道題,可以下個星期哪給他們老板看,可能還有希望,后來就這樣慢慢聯(lián)系他了,也因此聯(lián)系比較多,大概過了2-3天吧,他問我是不是喜歡上他,當(dāng)時面臨畢業(yè),覺得挺孤單的,也就沒否認(rèn),那時希望有個人照顧自己也不至于在北京一個人太難受了.哪知道他拒絕了,我心里覺得很不服氣,我沒有喜歡上你,而你且拒絕了,就心里這種不服氣,慢慢接觸多了,真的是自己越限越深了,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己真的喜歡上他時,真的很累了,因為他很自以為是,總看不起我,一點自尊都不給我,更是從言語上打擊我,按他自己的想法“他那是不給我任何希望”.我這人固執(zhí)也很單純一根筋的.喜歡上一個人就是會努力幫他,無任他用多難聽的話傷害侮辱我,可自己還是喜歡他.
半年多了,沒怎么聯(lián)系,因為每聯(lián)系一次,受傷害的是我.
所以心里要自己放棄聯(lián)系,可最近又聯(lián)系了,說實話我不想再和他聯(lián)系,真的不想,因為我自己仍然放不下,仍然有期待,他有女朋友了,我不想讓自己傻傻地.該怎么不和他聯(lián)系呢?