左膝蓋前交叉韌帶撕裂Ⅰ級和軟骨挫傷

      交叉韌帶1級損傷可以保守治療。一般要求膝關節(jié)制動休息4周一6周，然后進行無負重活動功能鍛煉，韌帶軟骨軟組織損傷恢復需要6周以上?？梢钥诜被咸烟悄z囊，熱敷理療治療。功能完全恢復需要8周以上。開始避免勞累和劇烈運動。恢復后可以進行體育運動。

      癥狀如你所說，檢查結果如圖所示，通過積極的治療是可以恢復正常的，希望你放下心里包袱，積極的采取保守治療，治療期間，密切觀察病情變化，定期復查，有異常情況及時就醫(yī)處理。