手淫過渡導致龜頭冠狀溝很敏感

      從你描述的情況來看，如果自己戒掉手淫，大約在半年左右能夠恢復，如果不戒掉手淫，單純通過藥物的方法，也是沒有辦法能夠達到最佳效果的。自己需要注意的是手淫過度對健康還是有一定危害的。
      

      長時間頻繁手淫就可以導致龜頭冠狀溝過度敏感，戒掉手淫，忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，保持這個部位清潔衛(wèi)生，如果沒有明顯的不舒服的癥狀，需要用熱毛巾熱敷，每天兩次，每次30分鐘以上。

      過度手淫導致的龜頭敏感，及時戒除手淫的不良嗜好，要不然情況還會變的嚴重，平時多跑步，多做深蹲、提肛的運動，不要熬夜，多吃點高蛋白食物，提升自身的免疫力，如果情況不改善就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低敏感度，延緩射精的時間。
      
      以上是對“手淫過渡導致龜頭冠狀溝很敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！