健康咨詢描述: 多年糖尿病,常年吃各種降糖藥,打胰島素,最近又開始吃中藥降糖,中西藥結合,感覺效果也不大:
想得到的幫助: 是不是只要自己嚴格控制好飲食,根本沒必要吃那么多種藥呢
一般來說糖尿病患者遵循的原則是少食多餐,避免過度勞累,按時作息,多休息,多喝水,少食多餐,多吃新鮮的蔬果。并且要適當的參加體育鍛煉,比如去公園散步,跳舞之類的,同時要避免服用含糖十的食物,在生活中要合理作息,積極調整自己的心態(tài),放松自己的情緒,積極配合治療。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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