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年輕人（不分男女）晚上睡覺的姿勢

女 | 21歲 2022-01-30 00:12:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女 | 21歲 來自貴州
健康咨詢描述: 年輕人（不分男女）如果白天太累，晚上睡覺時(shí)是不是最好把身體睡成大字型（身體仰臥，雙手分開在兩邊，兩腿叉開）？據(jù)說這種睡姿顯得浪漫、放松。我也這樣睡過，感覺真的很舒服，全身都舒展了。當(dāng)然，前提是自己的床要大，裝得下自己伸展開的身體。::

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張明建
張明建 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肩周炎,開放性骨折,軟組織損傷,拇外翻及相 幫助網(wǎng)友：4389
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2022-01-30 00:15:20 我要投訴

      你好，不清楚您具體想咨詢什么問題，您說的這種睡眠的姿勢是可以的，能夠讓身體進(jìn)行充分的放松，如果床足夠大的話，是可以采取這種睡覺的姿勢的，另外側(cè)臥也是可以的，沒有刻意的要求

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