健康咨詢(xún)描述: 兩邊肩膀酸痛是咋回事,活動(dòng)也不受限,不像是肩周炎的癥狀,這幾天按鎖骨下方的那塊肉有點(diǎn)痛,不知道咋回事,我睡覺(jué)都是右側(cè)睡,不知道有沒(méi)有影響
你好,在您這個(gè)年齡段出現(xiàn)兩側(cè)的肩膀酸痛,考慮是受涼,或者是長(zhǎng)時(shí)間的久坐引起的筋膜炎,或者是肌肉軟組織的勞損,建議局部熱敷休息保護(hù)觀(guān)察,可以外用扶他林軟膏或者氟比洛芬巴布凝膠貼膏治療試試,注意休息以及保暖,避免勞累和受涼。不要長(zhǎng)時(shí)間久坐和熬夜。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀(guān)、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?,俗稱(chēng)凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風(fēng),肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
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