有問必答網(wǎng)外科骨科 → 跑步小腿內(nèi)側(cè)很疼怎么回事應(yīng)該怎么辦。

跑步小腿內(nèi)側(cè)很疼怎么回事應(yīng)該怎么辦。

男 | 16歲 2022-01-29 22:52:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 跑步跑了十幾天了前天跑步小腿內(nèi)側(cè)開始有點(diǎn)疼沒注意現(xiàn)在越來越痛了

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袁偉
袁偉 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:8456
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2022-01-29 22:54:09 我要投訴

      根據(jù)你描述的癥狀,考慮是由于過量的體育運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了小腿肌肉軟組織的勞損,這種情況通常需要通過休息來緩解臨床癥狀,可以通過局部的熱敷以及外運(yùn)非甾體消炎藥,比如扶他林軟膏對(duì)癥治療,在治療期間,應(yīng)當(dāng)避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng),注意避免勞累和受涼,慢慢的就會(huì)緩解。

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