從小就胖，只吃不便，算便秘吧

男 | 24歲 2022-01-29 19:06:55 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：減肥店靠譜嗎，會(huì)反彈嗎，會(huì)導(dǎo)致什么病嗎，吃過(guò)很多減肥藥不管用

投訴

其他類似問(wèn)題

回復(fù)區(qū)

宋彩霞錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣幫助網(wǎng)友：6708

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-29 19:11:30 我要投訴

嗯，平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？目前排便習(xí)慣規(guī)律正常嗎？吃應(yīng)季的蔬菜水果，多喝白開(kāi)水，增強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，減肥建議以一種健康的方式，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面著手，每餐7~8分飽，晚餐少吃，不要暴飲暴食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，最主要是加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，持之以恒，才能看到比較好的效果的。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療