健康咨詢描述: 不知道是什么原因,這幾天還有些小感冒,頭痛我覺得時(shí)間中午因?yàn)槊罪堖M(jìn)入了鼻孔,擤了很多次,請問是什么原因這幾天不好出門,所以只喝了一瓶霍香正氣水,已經(jīng)隔了四個(gè)小時(shí)了還是有點(diǎn)痛,請問我現(xiàn)在也可以吃點(diǎn)抗感顆粒嗎
平時(shí)睡眠足嗎?要養(yǎng)成良好的一個(gè)作息習(xí)慣,不要熬夜,不要晚睡,睡覺之前不要玩手機(jī),尤其是光線不足的時(shí)候,白天一日三餐規(guī)律進(jìn)食,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,蔬菜水果正常吃,提升機(jī)體抵抗力。平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?你說這些天有點(diǎn)小感冒,都有哪些臨床表現(xiàn)呢?監(jiān)測過體溫嗎?一天至少監(jiān)測2~3次的體溫變化,然后同時(shí)伴有流涕、打噴嚏,或者乏力、四肢肌肉酸痛等臨床表現(xiàn)嗎?多喝溫開水,還是以休息為主。必要的時(shí)候到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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