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射精后該如何恢復(fù)神經(jīng)精神狀態(tài)

男 | 21歲 2022-01-29 18:29:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我昨晚可能睡覺姿勢不對(duì)。壓著了。然后就射出了。距離上一次射出是一星期左右。然后就射了一內(nèi)褲。第二天起來。就頭沉沉的。想睡覺。但是我還要學(xué)習(xí)。記憶里有點(diǎn)不好。請(qǐng)問醫(yī)生該怎么回復(fù)。

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李朋成
李朋成 黑龍江省第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦外傷,腦腫瘤,腦出血,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,腦動(dòng)脈硬化,垂 幫助網(wǎng)友：23901
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2022-01-29 18:32:44 我要投訴

      只不過一次正常的遺精而已，沒什么需要特別恢復(fù)的。平時(shí)如果身體體質(zhì)比較差的話多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)自身體質(zhì)。多進(jìn)食含蛋白質(zhì)高的肉奶蛋食物提高體能。辛辣刺激食物和煙酒避免。
      

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