健康咨詢描述: 昨天看了一篇關于淋巴癌的文章,看到高危年齡是20-40歲,自己心里稍微有些慌,稍微有點焦慮情緒,害怕自己會得上淋巴癌,喜歡對號入座,百度查病,越查越焦慮,今天心情稍微有些壓抑,總是去摸自己的頸部淋巴結,注意力總放在頸部,自己心里也明白癌癥的形成是需要一個過程的,但就是害怕 請問醫(yī)生,像我這個年齡,得癌癥的幾率高嗎 我該怎么去調整呢
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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