健康咨詢描述: 問(wèn)題描述:我朋友今年23歲,為什么有的時(shí)候一禮拜才排一次便?最快的也得三四天才排一次,可是每天三餐沒(méi)少吃啊,這是什么原因?有買(mǎi)過(guò)很多便泌的藥,但是吃了沒(méi)用 ,還有就是排的便很臭, 不知道這到底是什么原因?
你好,這種情況見(jiàn)于習(xí)慣性便秘,建議:1.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等不易消化和烈酒,咖啡等刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,尤其是香蕉,蜂蜜類潤(rùn)腸通便食物.每天早晨起來(lái)的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開(kāi)水,以促進(jìn)腸蠕動(dòng);
2.不要久站久坐,積極練習(xí)縮肛運(yùn)動(dòng);
3.每天定時(shí)大便,沒(méi)有大便也要定時(shí)到廁所做排便條件反射訓(xùn)練,每次大便時(shí)間不宜超過(guò)5分鐘,避免用力大便時(shí)肛門(mén)粘膜脫垂,便前便后坐浴保持肛門(mén)清潔;
4.如果大便干燥,可以適當(dāng)服用潤(rùn)腸通便的藥物,如:麻子仁丸,槐角丸,石蠟油等,但不可自己隨便亂用瀉藥,排毒藥,蘆薈膠囊等,長(zhǎng)期服用不僅會(huì)加重便秘而且會(huì)形成藥物依賴性,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂;
便秘主要是生活,飲食及排便習(xí)慣的改變以及心理因素等原因?qū)е?首先應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所. 在飲食方面應(yīng)每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纖維素的食物.還應(yīng)適量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油質(zhì)食品. 便秘嚴(yán)重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液,另外可以外用開(kāi)塞路,塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.祝您早日康復(fù)
你好,可能是胃腸神經(jīng)功能失調(diào),建議使用一段時(shí)間嗎丁啉片1片三次飯前服用,三黃片每天一次每次4片睡前服用,試試看吧,注意,少吃辛辣刺激油膩食物,少吃高脂肪高蛋白食物,面食,甜食,平時(shí)注意休息,保持生活規(guī)律,多吃蔬菜水果,粗纖維食品,綠色食品.
以上是對(duì)“我朋友今年23歲,為什么有的時(shí)候一禮拜才排一次便,最快的也得三四天才排一次”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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