跑步一周后這個(gè)位置疼
男 | 28歲 2022-01-29 14:34:16
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 跑步一周后這個(gè)位置疼。走路有不適感，但是不會(huì)很疼，跑起來(lái)就疼。手指按壓也疼。
其他類似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
丁曉磊 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 治療腰椎間盤(pán)突出癥、頸椎病、骨質(zhì)增生、骨關(guān)節(jié)炎及各
幫助網(wǎng)友：1440
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-29 14:36:38 我要投訴
你敘述的位置應(yīng)該是內(nèi)側(cè)副韌帶指點(diǎn)，和近期運(yùn)動(dòng)量，增大有關(guān)，首先檢查一下下蹲及上下樓梯是否會(huì)有疼痛，如果沒(méi)有的話，只是單純的韌帶損傷，通過(guò)減少運(yùn)動(dòng)量，局部熱敷，外用活血止痛的膏藥癥狀應(yīng)該就有緩解，可以針對(duì)性的進(jìn)行股四頭肌功能鍛煉，增加韌帶強(qiáng)度后，增加跑步量
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
-
活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
