健康咨詢描述: 20天前下樓梯踩空了崴了腳當(dāng)時很痛休息了2分鐘才勉強(qiáng)走回了寢室回去沒多久就腫了當(dāng)時沒有冰敷但噴了云南白藥大約一周多嘛腫消了很多包下出現(xiàn)了一條於痕現(xiàn)在於痕也消了但還是有一點(diǎn)腫一直也不怎么消現(xiàn)在走路感覺沒有什么問題很偶爾的時候有點(diǎn)點(diǎn)小腫的地方感覺有一點(diǎn)點(diǎn)充血(很輕微很輕微的感覺)之前每天都噴云南白藥到現(xiàn)在云南白藥那個保險液用完了可以單獨(dú)噴那個氣霧劑嗎我這里還有正紅花油用哪一個好一點(diǎn)需要去看一下醫(yī)生嗎不想留下后遺癥也不想腫的地方一直不消最近怎么運(yùn)動少了很多長胖了都多久可以正常運(yùn)動怎樣可以快點(diǎn)好
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