崴到腳了，已經(jīng)96天

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一般三個月后就可以做正常的鍛煉了。
      指導(dǎo)意見：
      如果有積液的話，需要根據(jù)積液的多少，以及癥狀來決定是否嚴重，鍛煉的話需要在專業(yè)的康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你提供的信息看。建議局部理療熱敷?？梢赃m當行關(guān)節(jié)功能練習(xí)?？诜庸茄a鈣及活血化瘀藥物治療。目前你的情況有些時間長些。骨折愈合需要3-6個月時間。建議六周后再次復(fù)查進一步診治。
      

      你好，你說的這種情況考慮是當時崴腳后完全恢復(fù)好就過早活動導(dǎo)致的繼發(fā)性損傷，形成了慢性創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，這種情況主要還是休息制動，結(jié)合局部熱敷理療。暫時不建議走路，以活動踝關(guān)節(jié)為主。
      
      以上是對“崴到腳了，已經(jīng)96天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      積液的話考慮是無菌性的一種炎癥，這種情況一般需要活血化瘀治療的。
      指導(dǎo)意見：
      可以采取中醫(yī)紅外線照射，熱敷，貼活血化瘀的藥膏，有助于積液的吸收，同時要注意休息，近期還是減少活動。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀，我考慮應(yīng)該是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀，結(jié)合你所描述的情況，我建議你平時適量活動，避免勞累盡量抬高患肢，或做局部熱敷。