臉色暗沉，憔悴顯老，容易頭暈
女 | 20歲 2022-01-29 10:51:20
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健康咨詢描述： 臉色暗沉，很憔悴還顯老，晚上容易失眠，而且半夜容易醒，容易頭暈，記憶力減退很多，最近一躺下就會感覺到天旋地轉(zhuǎn)，請問是什么原因，該怎么治療
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2022-01-29 10:53:28 我要投訴
病情分析：
你好女士：根據(jù)你的描述情況，面色暗沉，憔悴顯老，失眠、記憶力減退，與精神緊張，焦慮，工作壓力大，等原因引起。
指導(dǎo)意見：
建議你：保持良好的心情，減輕工作及精神。你正年輕改改活潑開朗，一切事情不要看的太重，注意休息，注意飲食少吃辛辣刺激性食物，保證充足睡眠，必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院看心理醫(yī)生。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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