孩子現(xiàn)在偏食我要怎么辦？
男 | 4歲 2022-01-29 07:56:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我的孩子出現(xiàn)了偏食的情況，而且他現(xiàn)在非常的喜歡吃一些對(duì)身體沒(méi)有好處的垃圾食品，這是我感到最頭疼的一件事，我現(xiàn)在覺(jué)得我自己很無(wú)助，也不知道要怎么幫助孩子改善。
想得到怎樣的幫助：孩子現(xiàn)在偏食我要怎么辦？有什么建議？
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劉利鵬 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-29 07:59:24 我要投訴
1.帶寶寶去了解不同的美食文化，也可以帶著孩子去參與種植、烹飪制作的過(guò)程，討論食物是怎么做出來(lái)的，這樣可以加強(qiáng)寶寶對(duì)于食物的注意力及興趣。2.在用吃飯前進(jìn)行猜測(cè)美食氣味的游戲，不僅能夠使得寶寶更加容易接受這些食物，也可以猜測(cè)香料罐里面的調(diào)味料，這些游戲會(huì)在吃飯前就使得美食和孩子建立起聯(lián)系，增加孩子的食欲。3.也可以試著把水果制作成不同的形狀，這樣有利于激起孩子的興趣及好奇心，來(lái)增進(jìn)食欲，對(duì)付挑食。
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