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50多歲的人能經(jīng)常吃鈣片或一些補(bǔ)鈣的藥品

女 | 53歲 2022-01-29 06:50:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我爸媽50多歲了，有腿腳抽筋、酸軟的毛病，能長期吃鈣片或一些補(bǔ)鈣的藥品嗎？

想得到的幫助： 我爸媽50多歲了，有腿腳抽筋、酸軟的毛病，能長期吃鈣片或一些補(bǔ)鈣的藥品嗎？

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馬延博
馬延博 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎，支氣管炎，腦炎，腸炎，急性上呼吸道感染，喉炎 幫助網(wǎng)友：47551
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2022-01-29 06:52:10 我要投訴

      老年人又經(jīng)常腿腳抽筋和酸軟的癥狀，最常見的原因就是鈣缺乏，補(bǔ)鈣的同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣的吸收，可以去醫(yī)院檢查一下骨密度，平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)鈣和維生素D。注意多喝牛奶，多戶外活動(dòng)。
      

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