舌苔厚，沒精神，手腳容易冰涼，四肢乏力。
男 | 26歲 2022-01-29 06:00:40
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 近一兩年早上總像沒刷牙一樣，舌苔厚，沒精神，手腳容易冰涼，四肢乏力。。該怎么調(diào)理，需注意什么。非常感謝！:
想得到的幫助： 該怎么調(diào)理，或吃什么藥，需注意什么。非常感謝！
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2022-01-29 06:04:46
這里面其實(shí)沒有說出口，考慮可能是腎陽虛，也就是腎虛，然后你就腰酸乏力嘛，建這個可以平時多吃點(diǎn)羊肉，牛肉啊，韭菜之類的，少吃這個生冷的時候更好一點(diǎn)，平時多吃點(diǎn)蔬菜。
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