健康咨詢描述: 你好專家,我今年三十二歲,我最近一段時間一直感覺自己很虛,渾身沒有一點力氣,而且一點精神也沒有,我的性生活不是很規(guī)律,不知道是不是這個原因,醫(yī)生說是腎虛,肝火旺。
想得到怎樣的幫助:請問,腎虛肝火旺平時生活中應該怎么調理?
根據(jù)你病情的描述,腎陽虛的話,建議可以口服金匱腎氣丸治療,然后平日多吃點羊肉,牛肉,韭菜這些補腎陽的食物,然后肝火旺呢,平時用點菊花泡水喝,然后清肝火,然后少吃油膩辛辣的食物。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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