腳心發(fā)熱夏天睡不好覺(jué)冬天沒(méi)什么感覺(jué)
女 | 17歲 2022-01-29 05:36:12
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健康咨詢描述： 腳心發(fā)熱夏天睡不著冬天沒(méi)什么感覺(jué)有手yin的習(xí)慣
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2022-01-29 05:38:44 我要投訴
你好看了你的問(wèn)題。有手淫不良習(xí)慣。會(huì)引起腎虛乏力。五心煩熱。睡眠不好與植物神經(jīng)紊亂神經(jīng)衰弱有關(guān)建議你應(yīng)注意調(diào)理。首先要戒掉手淫。平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃新鮮蔬菜水果及高營(yíng)養(yǎng)高蛋白食品。多運(yùn)動(dòng)。不要熬夜注意休息?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液。谷維素。維生素B1進(jìn)行調(diào)理。
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