我性格偏執(zhí)，現(xiàn)在煩躁至極，該怎么做能不那么煩躁？
男 | 18歲 2022-01-29 04:37:37
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健康咨詢描述： 我可能有些認(rèn)識不到自己不足的地方。還有做什么事容易想多了，很容易生氣。不清楚哪里吧原因。剛才玩游戲，總是不同原因的死，不愿意猥瑣下來玩，煩的要命！還有手機(jī)打字的鍵盤怎么調(diào)試比例都不覺得順手，也不順心。不知道該怎么緩和這個(gè)情緒
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2022-01-29 04:39:53 我要投訴
能夠認(rèn)識到自己的性格偏執(zhí)，這說明能夠正視自己自身的缺點(diǎn)，能夠正視自身的缺點(diǎn)那說明就能夠逐漸改變，這個(gè)更多的考慮是自身性格的問題，并不屬于疾病的表現(xiàn)?？梢韵胍恍┍容^開心的事情，其實(shí)事情都是有兩面性的，你也可以考慮一下，游戲玩的不順利說明現(xiàn)在您可能不適合玩游戲，可以將現(xiàn)在的時(shí)間用在其他更有意義的事情上這樣想的話不就不會(huì)煩惱了。
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