右面脖子肌肉有些僵硬難受，連帶的右面臉肌肉也有些僵
男 | 23歲 2022-01-29 04:29:08
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健康咨詢描述： 右面脖子肌肉有些僵硬難受，連帶的右面臉肌肉也有些僵硬，對(duì)溫度感覺也差，有一年時(shí)間了。
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2022-01-29 04:32:20 我要投訴
您這個(gè)年齡段出現(xiàn)這種情況一般考慮是輕微頸椎病或者是頸部肌肉無菌性炎癥導(dǎo)致。出現(xiàn)這種情況以后建議您在頸部外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血膠囊和塞來昔布膠囊，熱敷，按摩，針灸等理療也可以放松頸部肌肉，減輕癥狀。關(guān)鍵是在日常生活中的預(yù)防，一定要避免頸部長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，不要長時(shí)間的伏案工作、學(xué)習(xí)、操作電腦、玩手機(jī)，半小時(shí)或一小時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎，休息時(shí)避免高枕。
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