背痛，彎腰和趴著都會(huì)痛

女 | 28歲 2022-01-29 04:18:13 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：以前有搬重物，然后導(dǎo)致腰部很痛，后續(xù)就沒(méi)有干重活了，但在生活中趴著，腰不疼，躺著會(huì)有點(diǎn)痛，是怎么回事？

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2022-01-29 04:20:04 我要投訴

結(jié)合您的以前的經(jīng)歷，考慮應(yīng)該存在有腰椎間盤(pán)突出的情況。因?yàn)樵诟┡P位的時(shí)候，突出椎間盤(pán)對(duì)神經(jīng)的壓迫要輕一點(diǎn)，所以癥狀要輕一點(diǎn)。建議您可以在腰部外用點(diǎn)膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類(lèi)的藥物，做一下推拿，按摩，牽引，理療等治療，也會(huì)對(duì)疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外，在日常生活中還應(yīng)該注意臥床休息，避免久坐，避免腰部受涼，避免搬重物，表面長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作等。