不記得近期和現(xiàn)在要做的事，記得以前的
女 | 17歲 2022-01-29 02:33:49
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近我發(fā)現(xiàn)自己記不得要做的事情和近期發(fā)生過的，但是如果回憶三四年前的會想起來特別全
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孟麗燕 昆明市婦幼保健院 主治醫(yī)師
擅長: 子宮肌瘤，盆腔炎，陰道炎，月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。
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2022-01-29 02:35:47
單純的記憶力下降還不能診斷為疾病，如果伴有注意力不集中，煩惱，疲勞，睡眠障礙等可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見：目前還沒有療效確切的單純提高記憶的藥物，有的都是保健品夸大宣傳，你可以適當(dāng)多吃點(diǎn)益智食物，如核桃，黑芝麻，牛奶，雞蛋，海產(chǎn)品，魚類，堅(jiān)果類，新鮮水果和蔬菜等，還可以參加一下記憶培訓(xùn)班
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