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坐著和站著想上大廁，去廁所蹲著又拉不出來

女 | 26歲 2022-01-28 22:41:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 以前想上大便馬上蹲著就拉很多，最近一段時間想拉拉不出來，有時候早上拉一點點，而且拉得不夠順暢，像是沒拉完，然后中午晚上也沒吃多少飯，總感覺肚子脹脹的，拉又拉不出來，怎么回事呢？每天熱水也喝得多，吃香蕉蘋果都沒用，飲食方面也均衡啊！中午魚肉吃點，青菜也吃得很多。怎么回事呢？

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孫運帷
孫運帷 吉林大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,急性胃炎,肝硬化 幫助網(wǎng)友：1340
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2022-01-28 22:45:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀來看，還是屬于慢性便秘呢，大便幾天一次呢，硬嘛？建議改善飲食和生活方式。
      指導(dǎo)意見：
      生活調(diào)節(jié)。1、多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆（燉）、南瓜、韭菜、芹菜、菠菜等2、每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點。早晨起床后喝一大杯溫水（一口氣喝光）。3、晚飯后1小時吃兩根香蕉。4、多做腹部運動。
      

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