右手手臂中間扯著痛,一伸直就痛
女 | 17歲 2022-01-28 19:24:57
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我昨天去玩,玩游戲時可能過度激烈,昨晚就開始覺得手臂中間開始痛,我就噴了藥,還熱敷.今天起床時覺得有好一點,但是手臂中間的筋感覺扯著痛,可以伸直,但就感覺被扯著,按下去會痛.其它地方都沒有痛或肌肉酸痛,就筋的部位,所以我想請教醫(yī)生現(xiàn)在我應(yīng)怎么做,大概幾天才會恢復(fù)呢?補(bǔ)充;就是不動的話就不痛,除非伸直或做與痛的部位有關(guān)的動作.:
想得到的幫助： 我現(xiàn)在應(yīng)該做些什么,需要吃藥嗎,大概多久才能恢復(fù)?
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王曉宇 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 創(chuàng)傷,骨髓炎,骨質(zhì)疏松癥,骨關(guān)節(jié)病
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2022-01-28 19:28:58 我要投訴
指導(dǎo)意見：
不知道您都做什么運(yùn)動了？根據(jù)您的描述，這是由于運(yùn)動過度導(dǎo)致乳酸等代謝產(chǎn)物于肌肉中堆積的表現(xiàn)，是肌肉勞損的一種表現(xiàn)。建議休息，局部先不要活動了，局部熱敷，促進(jìn)代謝物吸收，使肌肉得到休息，4-5天逐漸就能恢復(fù)
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