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腳掌中間疼痛走路都疼，怎么辦??？

男 | 32歲 2022-01-28 19:24:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我在健身房練習(xí)每天跑40分鐘的步，速度保持在9，頭幾天還沒事，到了第五天腳掌突然疼痛起來，走路都疼，怎么辦??？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：怎樣才能好

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王曉宇
王曉宇 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨髓炎,骨質(zhì)疏松癥,骨關(guān)節(jié)病 幫助網(wǎng)友：2918
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2022-01-28 19:26:49 我要投訴

      根據(jù)您的描述，是您最近運(yùn)動(dòng)過多，勞損的一種表現(xiàn)。建議先不要跑步了，休息，局部熱水泡腳，疼的厲害可以外用扶他林軟膏，4-5天逐漸就能好轉(zhuǎn)

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